第1059章 我还要练一个小时
大二天一大早，狄立就醒了。
搂着怀中的女友，狄立懒洋洋，呻吟了声，亲吻还在熟睡的女友。
“嗯~~”被男友亲醒的关筱佟，转身抱住狄立撒娇:“几点啦？”
“不知道，但我要起来了，去跑步，你要不要去？”
“不要~”还没有睡够的关筱佟，撒娇说自己不要去。
实在是太冷了，她真的不舍得起床，只想再睡一会儿。
昨晚消耗太大，再加上天气冷，不想起来。
“那睡吧，我去跑步。”
难得来到这种农村，当然得早起，出去呼吸呼吸清晨的新鲜空气了。
不舍的松开搂住女友的双手，然后在她的小嘴上亲了亲。
起来的狄立，穿上衣服后，给关筱佟整理好被子，他就走出这个房间
到旁边放行李箱的房间，狄立换上运动的紧身衣和跑鞋
也不刷牙、洗脸，狄立就下楼，自己出去跑步。
其实也才6点半这样，他下来后，立马就有节目组的工作人员看见。
“起来这么早？”节目组的vj都很惊讶。
“嗯，想去跑跑步。”狄立说要去跑步，工作人员马上扛上摄影机。
“有电动车，骑电动车吧，不然你扛着摄像机的话，很难跟上我的速度不说，而且我起码要跑一个半小时，你们能行吗？”
在开始之前，狄立还跟节目组的工作人员说了，自己起码要跑一个半小时。
得知要跑这么久，工作人员马上准备车子。
电动车是肯定有的，不过是接这个村子的邻居用一用。
狄立这就开始跑，顺着这条路跑出去。
跑两个小时，狄立起码能跑30公里，这对于业余跑步爱好者，一般一个小时能跑10个公里左右，马拉松运动员，跑得快的人，一个小时就能跑20公里。
狄立跑步的速度还不慢，骑电动车的摄影师都惊讶。
在晨跑的时候，狄立还看这边的风景。
对于他这种写作的人来说，风景真的对他有很大的帮助。，
好的风景，能让他心情舒松，对于灵感的开发有很大的用处。
一边跑一边看风景的狄立，心情很舒畅，一个小时过去，汗是出了很多，但却也不觉得累，还可以跑。
“我的天，15公里了。”看手机的工作人员，非常惊讶狄立一个小时居然能跑15公里:“这都绕着这个度假村的湖跑一圈了。”
跑完一圈，狄立也就返程回去了。
在蘑菇屋里，河炅等人也都陆续起来，但却是没看见狄立。
“狄立出去晨练了吗？”已经在做早餐的黄垒，问下来的河炅。
“不知道啊，起来就没见人了。”河炅转身出去问节目组导演。
“6点半就出去晨跑啦？”得知后，河炅非常惊讶:“这都八点了还没回来？”
“没有，安排摄影师骑着电动车出去拍摄的，狄立说要跑一个半小时以上。”
“我的老天爷啊，跑一个半小时？”
河炅走回来，把这件事跟黄垒说说，正好彭余敞下来了。
“彭彭，狄立已经出去晨跑一个半小时了，你这个要减肥的，怎么还没有行动。”“哈哈~”彭余敞很尴尬的大笑，随即解释:“全身酸痛，真的不想动。”
“你别跟我们说，等下你老板回来了，你跟你老板解释吧。”
“哈哈~”河炅笑哈哈看着彭余敞。
彭余敞没办法，只能是拿起瑜伽垫，就算是再怎么酸痛都好，也得咬牙坚持下去
半个小时过后，彭余敞已经是满身大汗，而且身体肌肉的酸疼感，让他实在是无法坚持下去，想要放弃。
正好的是，外面传来动静，狄立小跑进来。
看着狄立的衣服都湿透，河炅等人更是咽了咽口水。
“狄立你跑俩小时了。”看手机时间的河老师，问狄立。
“差不多吧，应该有30公里左右。”狄立在说话间，已经把身上湿透的t恤和紧身衣给脱掉。
脱掉衣服后，他那劲爆的身材，就这么暴露在镜头中。
“我滴妈，你两个小时跑30公里？”听到这个数字，彭余敞被吓得不轻。
“嗯，差不多，在家用跑步机的时候，一个小时能跑20公里左右...........”
“不过跑步机比较容易一点，和跑马路的话，那是不一样的，有风阻，在家里跑步机没有风阻。”狄立的解释，让观众忍不住咽了咽口水，恐怖。
难怪他的身材，可以保持的这么好。
看看他那线条分明的胸肌、腹肌，简直碾压所有同年龄的小鲜肉。
原本要停下来的彭余敞，被刺激到后，也就继续坚持。
“彭彭你好意思停下来吗？”河炅笑问彭彭。
“不要跟我说话，我还要再练一个小时。”彭彭开玩笑的说道。
狄立微微一笑，随后走上去，准备冲个澡。
因为天冷的缘故，身体很快就能冷却下来，运动停下来几分钟，身体就会冷却。
而且出这么多汗，还是大冷天的，也不能休息半个小时才洗澡，不然容易感冒。
上楼的狄立，拿好衣服准备洗澡的狄立，正好看见关筱佟在浴室里刷牙洗脸。
“嗯唔！！！！”刚好洗完脸的关筱佟，就被男友强吻。
关筱佟娇嗔拍打他的胸膛，说道:“快点洗你的澡，我洗完了。”
“我还以为你不洗澡呢。”狄立笑呵呵让关筱佟出来。
“废话，能不洗吗。”虽然是洗澡了，但却是没有洗头。
昨晚刚洗的头，今天早上就不洗头了。
狄立冲澡，顿时觉得非常舒服，晨练结束后冲个澡真的非常爽。
等狄立洗完澡，彭余敞也健身完了。
“彭彭，看看你瘦了多少斤？”等彭余敞洗完澡下来，河炅笑问他。
“没有体重秤啊？”彭余敞说他们这里也没有体重秤。
“也是。”都忘记了，他们蘑菇屋这里也没有体重秤。
狄立坐在一边和他们聊天，今天他和关筱佟就要离开。
他们只是录制一天的节目而已，今天肯定是要离开的。
不过也不着急，中午的时候再离开也可以，也不着急。
而且离开这里，狄立和关筱佟要过去杭城，正好可以录制一期的王牌对王牌。.
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搂着怀中的女友，狄立懒洋洋，呻吟了声，亲吻还在熟睡的女友。
“嗯~~”被男友亲醒的关筱佟，转身抱住狄立撒娇:“几点啦？”
“不知道，但我要起来了，去跑步，你要不要去？”
“不要~”还没有睡够的关筱佟，撒娇说自己不要去。
实在是太冷了，她真的不舍得起床，只想再睡一会儿。
昨晚消耗太大，再加上天气冷，不想起来。
“那睡吧，我去跑步。”
难得来到这种农村，当然得早起，出去呼吸呼吸清晨的新鲜空气了。
不舍的松开搂住女友的双手，然后在她的小嘴上亲了亲。
起来的狄立，穿上衣服后，给关筱佟整理好被子，他就走出这个房间
到旁边放行李箱的房间，狄立换上运动的紧身衣和跑鞋
也不刷牙、洗脸，狄立就下楼，自己出去跑步。
其实也才6点半这样，他下来后，立马就有节目组的工作人员看见。
“起来这么早？”节目组的vj都很惊讶。
“嗯，想去跑跑步。”狄立说要去跑步，工作人员马上扛上摄影机。
“有电动车，骑电动车吧，不然你扛着摄像机的话，很难跟上我的速度不说，而且我起码要跑一个半小时，你们能行吗？”
在开始之前，狄立还跟节目组的工作人员说了，自己起码要跑一个半小时。
得知要跑这么久，工作人员马上准备车子。
电动车是肯定有的，不过是接这个村子的邻居用一用。
狄立这就开始跑，顺着这条路跑出去。
跑两个小时，狄立起码能跑30公里，这对于业余跑步爱好者，一般一个小时能跑10个公里左右，马拉松运动员，跑得快的人，一个小时就能跑20公里。
狄立跑步的速度还不慢，骑电动车的摄影师都惊讶。
在晨跑的时候，狄立还看这边的风景。
对于他这种写作的人来说，风景真的对他有很大的帮助。，
好的风景，能让他心情舒松，对于灵感的开发有很大的用处。
一边跑一边看风景的狄立，心情很舒畅，一个小时过去，汗是出了很多，但却也不觉得累，还可以跑。
“我的天，15公里了。”看手机的工作人员，非常惊讶狄立一个小时居然能跑15公里:“这都绕着这个度假村的湖跑一圈了。”
跑完一圈，狄立也就返程回去了。
在蘑菇屋里，河炅等人也都陆续起来，但却是没看见狄立。
“狄立出去晨练了吗？”已经在做早餐的黄垒，问下来的河炅。
“不知道啊，起来就没见人了。”河炅转身出去问节目组导演。
“6点半就出去晨跑啦？”得知后，河炅非常惊讶:“这都八点了还没回来？”
“没有，安排摄影师骑着电动车出去拍摄的，狄立说要跑一个半小时以上。”
“我的老天爷啊，跑一个半小时？”
河炅走回来，把这件事跟黄垒说说，正好彭余敞下来了。
“彭彭，狄立已经出去晨跑一个半小时了，你这个要减肥的，怎么还没有行动。”“哈哈~”彭余敞很尴尬的大笑，随即解释:“全身酸痛，真的不想动。”
“你别跟我们说，等下你老板回来了，你跟你老板解释吧。”
“哈哈~”河炅笑哈哈看着彭余敞。
彭余敞没办法，只能是拿起瑜伽垫，就算是再怎么酸痛都好，也得咬牙坚持下去
半个小时过后，彭余敞已经是满身大汗，而且身体肌肉的酸疼感，让他实在是无法坚持下去，想要放弃。
正好的是，外面传来动静，狄立小跑进来。
看着狄立的衣服都湿透，河炅等人更是咽了咽口水。
“狄立你跑俩小时了。”看手机时间的河老师，问狄立。
“差不多吧，应该有30公里左右。”狄立在说话间，已经把身上湿透的t恤和紧身衣给脱掉。
脱掉衣服后，他那劲爆的身材，就这么暴露在镜头中。
“我滴妈，你两个小时跑30公里？”听到这个数字，彭余敞被吓得不轻。
“嗯，差不多，在家用跑步机的时候，一个小时能跑20公里左右...........”
“不过跑步机比较容易一点，和跑马路的话，那是不一样的，有风阻，在家里跑步机没有风阻。”狄立的解释，让观众忍不住咽了咽口水，恐怖。
难怪他的身材，可以保持的这么好。
看看他那线条分明的胸肌、腹肌，简直碾压所有同年龄的小鲜肉。
原本要停下来的彭余敞，被刺激到后，也就继续坚持。
“彭彭你好意思停下来吗？”河炅笑问彭彭。
“不要跟我说话，我还要再练一个小时。”彭彭开玩笑的说道。
狄立微微一笑，随后走上去，准备冲个澡。
因为天冷的缘故，身体很快就能冷却下来，运动停下来几分钟，身体就会冷却。
而且出这么多汗，还是大冷天的，也不能休息半个小时才洗澡，不然容易感冒。
上楼的狄立，拿好衣服准备洗澡的狄立，正好看见关筱佟在浴室里刷牙洗脸。
“嗯唔！！！！”刚好洗完脸的关筱佟，就被男友强吻。
关筱佟娇嗔拍打他的胸膛，说道:“快点洗你的澡，我洗完了。”
“我还以为你不洗澡呢。”狄立笑呵呵让关筱佟出来。
“废话，能不洗吗。”虽然是洗澡了，但却是没有洗头。
昨晚刚洗的头，今天早上就不洗头了。
狄立冲澡，顿时觉得非常舒服，晨练结束后冲个澡真的非常爽。
等狄立洗完澡，彭余敞也健身完了。
“彭彭，看看你瘦了多少斤？”等彭余敞洗完澡下来，河炅笑问他。
“没有体重秤啊？”彭余敞说他们这里也没有体重秤。
“也是。”都忘记了，他们蘑菇屋这里也没有体重秤。
狄立坐在一边和他们聊天，今天他和关筱佟就要离开。
他们只是录制一天的节目而已，今天肯定是要离开的。
不过也不着急，中午的时候再离开也可以，也不着急。
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